该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
任豪,李沐宸
熊贤达,陈际行,张雪
郑业成,赵晴,邓孝慈,傅冬暖
古子成,解鑫豪,许栋铭,吴芊盈,高铭辰,王子禾,不求人,鲨鱼哟,一休,王玉萌,武子弈,奈奈,伞兵(Paraboy),33Svan,诚c,司马光,小游,阿梅
姚冠宇,周子歆,梁凯程
胡亦瑶,秦天宇,薛八一,邵思涵,高毅,刘思辰,王恺杰,任智瑶,李泽宇,杨春瑞,林旭
